Web Analytics Made Easy - Statcounter

ایسنا/لرستان مدیرکل ورزش و جوانان لرستان گفت: ۲۵ میلیارد جهت احداث چمن و بهسازی مجموعه ورزشی شهید سرمالیان هزینه شده است.

آرش قیاسیان در حاشیه بازدید سید حمیدرضا کاظمی نماینده مردم پلدختر و معمولان از روند توسعه مجموعه ورزشی شهید سرمالیان، اظهار کرد: تاکنون ۲۵ میلیارد تومان جهت احداث چمن و بهسازی مجموعه ورزشی شهید سرمالیان با حمایت مقام عالی وزارت ورزش و جوانان هزینه شده است‌.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی با اشاره به افتتاح زمین چمن مصنوعی شهید لطیف جودکی و افتتاح دفاتر هیات ورزشی و خانه شطرنج پلدختر در این مجموعه، تصریح کرد: تلاش می‌کنیم در راستای تجهیز باشگاه‌ها و سالن‌های مجموعه نیز مانند امکانات سرمایشی اقدامات موثری برای فصل تابستان داشته باشیم.  

مدیرکل ورزش و جوانان لرستان با اشاره به پیشرفت فیزیکی ۲۰ درصدی پروژه سالن ورزشی افرینه نیز گفت: درصدد هستیم تا از اعتبارات ۱۴۰۲ اعتباراتی برای تکمیل این پروژه ورزشی اختصاص دهیم.

وی به  احداث زمین چمن فوتبال منطقه سراب حمام اشاره کرد و افزود: با توجه به اهدا زمین خاکی  جهت احداث زمین چمن باید مسیرهای قانونی در وزارت ورزش اخذ و مجوزهای لازم برای احداث صادر شود.

قیاسیان بیان کرد: همچنین به کمک نماینده  پلدختر و معمولان در مجلس شورای اسلامی برنامه‌های مدونی نسبت به تجهیز امکانات و ارتقاء سرانه ورزشی شهرستان تازه تاسیس معمولان خواهیم داشت.

گفتنی است در جریان این سفر زمین چمن مصنوعی فوتبال شماره یک مجموعه ورزشی شهید سرمالیان، خانه شطرنج و دفتر هیات کاراته پلدختر افتتاح شد. بازدید از خانه کشتی پلدختر و دیدار و تجلیل از مدال آوران و مربیان کشتی پلدختر نیز از برنامه های قیاسیان در سفر به این شهرستان بود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی ورزشی ورزش و جوانان لرستان زمین چمن فوتبال مجلس شورای اسلامی وزارت ورزش استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی ورزشی استانی سیاسی استانی فرهنگی و هنری سفر رئیسی به آذربایجان شرقی استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی ورزشی مجموعه ورزشی شهید سرمالیان زمین چمن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۳۳۷۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب

بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی‌تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می‌شود.   به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که سبب دفع سموم  ناشی از بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌شود و کبد چرب به بیماری گفته می‌شود که در آن  چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود.   علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است.   پیشگیری از کبد چرب   برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید.   ورزش‌های قلبی عروقی   دویدن، شنا کردن، حرکات موزون و ایروبیک، می‌توانند سبب سوزاندن چربی و بهبود عملکرد قلب شوند.   تمرینات مقاومتی   ایجاد توده عضلانی بدون چربی از طریق تمرینات قدرتی می‌تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سریع چربی خون، تمرینات مقاومتی است۰   یوگا و پیلاتس    این ورزش روی کشش، قدرت مرکزی و تعادل کار می‌کند و به صورت غیر مستقیم می‌تواند استرس را کاهش داده و از سلامت کبد و مدیریت وزن حمایت کند.   تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه   تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه می‌توانند عملکرد کبد را بهبود بخشند و چرخش نیم‌تنه بالایی که باعث اکسیژن‌رسانی هر چه بهتر به کبد می‌شود و در عین حال شنا کردن، اسکات زدن، تمرینات شکم، وزنه‌ زدن و دوچرخه‌سواری از جمله این ورزش‌ها به شمار می‌روند.   پیاده‌روی بر اساس این مطلب که از سوی زهرا داوودی، فیزیولوژیست ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، ‌آمده است: پیاده‌روی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعه‌ای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیاده‌روی کنند، می‌تواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند.   شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخش‌های دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربی‌های ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، می‌تواند تاثیر دو چندانی داشته باشد. کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • جزئیات پروژه چهارباغ/ فاز نخست تیرماه افتتاح می‌شود
  • آغاز عملیات احداث زمین چمن مصنوعی در خضرآباد
  • اسبقیان: وضعیت سرپرستی در فدراسیون‌ها را جمع می‌کنیم
  • واکنش وزیر ورزش و جوانان به تغییر نام باشگاه های استقلال و پرسپولیس
  • موافقت با خواهرخواندگی بندرعباس با پنج شهر آسیایی
  • تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
  • گفت‌وگو باکارگردان مجموعه‌مستند «پابه‌ماه»/ قصه‌هایی تماشایی از امید و زندگی
  • ورزشی‌های یازدهم اردیبهشت ماه در استان سمنان
  • تجهیز بیمارستان امام حسین (ع) شهرستان هشترود به دستگا‌های جدید
  • امام جمعه فردیس خواستار ارتقای سرانه‌های ورزشی شد